Có hay không chuyện giảm béo mặt?

Bên cạnh việc dư thừa mỡ cơ thể thì béo mặt cũng là một trong những vấn đề khiến khá nhiều chị em đau đầu và không biết rằng liệu có phương pháp giảm béo mặt hiệu quả hay không? Nếu như bạn cũng đang ngày đêm đi tìm cách giảm béo mặt thì hãy cùng Hyon tìm hiểu về tình trạng này một cách khái quát nhất trong bài viết dưới đây nhé!

Thế nào là tình trạng béo mặt?

Nếu như bạn hay quan sát sẽ thấy, có khá nhiều người mặc dù cơ thể đạt tỉ lệ khá vừa vặn thậm chí là gầy nhưng khuôn mặt khá đầy đặn khiến ai cũng tưởng họ béo. Khác với béo tổng thể, khi cân nặng giảm thì mỡ mặt là vị trí nhanh giảm nhất nhưng béo mặt lại ngược lại.

Thế nào là tình trạng béo mặt?

Vùng mặt của con người được cấu tạo bởi ba lớp: khung xương, lớp cơ và lớp mỡ. Với những người gặp tình trạng béo mặt, lượng mỡ sẽ nhiều hơn và che đi những góc cạnh tự nhiên trên gương mặt.

Mỡ mặt tập trung nhiều nhất ở 4 vị trí: hai bên mặt, mí mắt, hai má và vùng cằm tiếp xúc với cổ. Khi đó, gương mặt sẽ trở nên tròn trịa và đầy đặn hơn, kích thước mặt cũng từ đó mà tăng lên.

Nguyên nhân gây béo mặt

Nguyên nhân gây tình trạng béo mặt có khá nhiều nhưng chủ yếu là do ba nguyên nhân cơ bản sau:

Do khung xương to tự nhiên

Hình dáng khuôn mặt phụ thuộc khá nhiều vào khung xương của mỗi người. Vì vậy, có nhiều bạn béo mặt do cơ địa tự nhiên hấp thụ vào phần mặt và khung xương lớn hơn so với người khác.

Một số bệnh lý liên quan

Nếu như từ khi dậy thì bạn không gặp tình trạng béo mặt mà chỉ xảy ra trong thời gian gần đây thì rất có thể bạn đã mắc một số bệnh lý như: dị ứng, hội chứng cushing, sâu răng,… Với những bạn béo mặt do nguyên nhân này thì việc giảm béo mặt bằng các phương pháp thông thường là không thể mà bạn phải tập trung chữa bệnh.

Nguyên nhân gây béo mặt

Sử dụng nhiều đồ uống có chất kích thích

Sử dụng rượu bia hay một số loại đồ uống có chất kích thích sẽ làm mặt bạn sưng phù một cách rất nhanh chóng. Đây là tình trạng rất tiêu cực bởi khi đó mặt béo tạm thời, cơ thể thiếu nước. Những bạn có công việc tính chất giao tiếp thì nên hạn chế sử dụng tối đa, sau khi uống nên bổ sung những thực phẩm làm cân bằng, nên uống nhiều nước lọc để thanh lọc cơ thể.

Giảm béo mặt có hiệu quả hay không?

Uống nhiều nước lọc và hạn chế nước có cồn

Đã có quá nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, việc uống nhiều nước lọc mang đến cho cơ thể rất nhiều lợi ích. Tiêu biểu như: thải độc tố cho cơ thể, tăng khả năng chuyển hóa chất lên đến 30%, hỗ trợ giảm cân và giảm béo mặt khá tốt.

Bên cạnh đó, bạn nên hạn chế tối đa việc sử dụng quá nhiều các nước uống có cồn. Những chất này không chỉ ảnh hưởng trực tiếp tới cơ thể, làn da mà còn tăng cân rất nhanh chóng bởi chúng chứa hàm lượng calo rỗng.

Có hay không chuyện giảm béo mặt?

Giảm carbs tinh chế

Carbs tinh chế có trong các thực phẩm chứa nhiều tinh bột như: bánh mì, mỳ ý và một số thực phẩm chứa nhiều tinh bột khác. Để giảm béo mặt, bạn có thể thay các loại thực phẩm chứa carbs tinh chế bằng thực phẩm chứa ít tinh bột nhưng vẫn đầy đủ dưỡng chất như gạo lứt, bún gạo lứt,…

Quan tâm đến lượng muối nạp vào cơ thể

Muối là một thực phẩm khiến cơ thể tích nước rất nhiều, gây nên tình trạng sưng phù ở mặt, đặc biệt là bọng mắt. Vì vậy, bạn nên hạn chế tối đa lượng muối trong các bữa ăn hàng ngày.

Hạn chế nên ăn đồ ăn nhẹ vào các buổi giao bữa bởi lượng muối sử dụng để kích thích vị giác khá nhiều. Khi cơ thể nói chung mà mặt nói riêng ngừng tích nước, bạn sẽ thấy sự thay đổi không hề nhỏ.

Giảm béo mặt có hiệu quả hay không?

Tập thể dục cho vùng mặt

Vào thời gian rảnh, bạn có thể tìm hiểu và áp dụng những bài tập massage để cơ mặt được đốt nóng và tan mỡ các vùng tập trung nhiều trên gương mặt. Bạn có thể tham khảo một số bài tập như: yoga cho mặt, lè lưỡi dài, làm “mặt cá”, đọc ký tự X và O, cử động hàm,…

Phương pháp giảm béo hiệu quả và an toàn tại Hyon

Qua nhiều năm nghiên cứu và tìm hiểu, có một khái niệm thường trực trong suy nghĩ của chị em đó chính là thuốc giảm cân mang lại những hậu quả lớn bởi hàm lượng chất không rõ nguồn gốc cao. Tuy nhiên, đó chỉ là khi chị em chưa biết đến các sản phẩm nhà Hyon – Best choice, be on top!

Phương pháp giảm béo hiệu quả và an toàn tại Hyon

Sản phẩm tiêu biểu của Hyon phải kể đến là: trà giảm cân và thuốc giảm cân. Tất cả sản phẩm đều được sản xuất 100% nguyên liệu tự nhiên nên độ lành tính rất cao. Để chứng minh độ an toàn của sản phẩm, Hyon đã đạt rất nhiều giải thưởng và được công nhận bằng hàng loạt những chứng chỉ về an toàn cho sức khỏe.

Cái tên Hyon cũng chính là những mục tiêu mà chúng tôi muốn mang đến cho khách hàng: H – Health, Y – Young, O – Organic và N – Natural. Mong rằng bất kỳ khách hàng nào khi đến với Hyon đều mang về tinh thần thoải mái cũng như sức khỏe dồi dào.

Có thể nói, chuyện giảm béo mặt là việc hoàn toàn có hiệu quả nếu bạn đi đúng hướng và kiên trì trong thời gian dài. Hy vọng qua bài viết sẽ giúp Hyon có cơ hội giúp các chị em phụ nữ lấy lại được sự tự tin – liều thuốc tốt nhất cho tinh thần và sức khỏe!